庐山自助游详细实用指南

庐山自助游实用攻略

庐山，这座位于江西省九江市南部的风景名胜，自古以来便是文人墨客竞相吟咏的圣地。无论是李白的“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川”，还是白居易笔下的“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，庐山的奇秀险雄和丰富的文化底蕴总是让人心生向往。如果你计划一次庐山自助游，以下这份攻略将为你提供详尽的信息，帮助你规划一次难忘的旅行。

行程安排

一日游

若时间紧迫，一日游庐山也是不错的选择。建议早上抵达山顶的牯岭镇，放下行李后先游玩西线：如琴湖、花径、锦绣谷、仙人洞。下午则转战东线，包括含鄱口、芦林湖、会议旧址、美庐等地。

两日游

若时间充裕，两日游能让你更深入地体验庐山的美丽。

DAY 1

上午：抵达牯岭镇，办理入住后稍作休息。

下午：游玩西线，从如琴湖出发，途经花径、锦绣谷，最终到达仙人洞。如果时间允许，可以在小天池感受禅修氛围，观赏日落。

DAY 2

上午：前往含鄱口观赏日出（需早起），之后前往植物园，之后选择游览五老峰或三叠泉（建议二选一，因这两处景点爬山强度较大，需2-4小时）。

下午：参观美庐、文博苑、庐山会议旧址等人文景点，若时间充裕，可再前往芦林湖。

景点详解

三叠泉

三叠泉又名三级泉、水帘泉，被誉为庐山第一奇观。泉水由大月山和五老峰的涧水汇合而成，飞泻而下，形成三级瀑布，极为壮观。想要到达三叠泉，需要先乘坐缆车（诗仙号和太白号），全程6分钟左右，沿途可欣赏庐山的山泉风光。下了缆车后，需步行千余级石阶才能到达三叠泉。建议自带水和小零食，保持体力。

如琴湖

如琴湖因其形状像小提琴而得名，湖面平滑如镜，周围云雾缭绕，山峰若隐若现，美不胜收。如琴湖畔有栈道环绕，每个方位的景色都各不相同。湖中心有一雅致的小亭子，九曲桥将其与茂密的林岸相连，构成一幅天然的水墨画卷。

花径

花径因唐代大诗人白居易曾循径赏花而得名，内有白居易草堂，如今已复原开放。白居易的《大林寺桃花》便是在此有感而发。

锦绣谷

锦绣谷以谷深林密、奇石断崖、花开如锦绣而著称。若遇气温骤降，这里还是欣赏庐山云雾的最佳位置之一。锦绣谷内沿途有好运石、天桥等景点，最终通往仙人洞。

仙人洞

仙人洞是由砂岩构成的天然洞窟，形似佛手，相传唐代名道吕洞宾曾在此洞中修炼，直至成仙。洞附近有猕猴出没，野趣十足。

含鄱口

含鄱口势如奔马，宛如游龙，横亘在九奇峰和五老峰之间，张着大口似要鲸吞鄱阳湖水，因此得名。这里也是庐山观日出的胜地之一。

美庐

美庐是庐山一处著名的人文景观，曾作为宋美龄的住所，展示了中国近代史的一个侧面。

文博苑

文博苑由庐山诗词博物馆、庐山宗教文化博物馆、庐山石刻博物馆三个博物馆组成，是了解庐山文化的绝佳场所。

芦林湖

芦林湖湖水如镜，似发光的碧玉镶嵌在林荫秀谷之中，在缥缈的云烟衬托下，犹如天上神湖。相传主席同志曾多次在此湖中畅游。

实用信息

衣

庐山山内天气多阴雨寒冷，建议适当带几件御寒外套。爬山时建议穿着舒适的运动鞋，避免滑倒。

食

九江美食文化通南融北，以口味著称，不用担心吃不习惯的问题。推荐尝试庐山本地的传承菜，如三石饭店和847别墅餐厅。此外，庐山周边也有许多特色小吃，如鱼乡米香的活鱼、土菜等。

住

建议住宿在牯岭镇上，这里商店、餐厅等生活设施齐全，出行也比较方便。牯岭镇上有许多高品质的酒店和民宿，如庐山花径堂酒店、庐山明庐别墅精品度假酒店等，可根据自身需求选择。

行

庐山景区较大，