古人过端午时，端午三友指的是什么？

在探讨古人过端午节时的传统习俗时，一个不可忽视的元素便是“端午三友”。这一习俗历史悠久，充满神秘色彩，不仅承载着丰富的文化内涵，还体现了古人对自然与健康的深刻理解。今天，就让我们跟随蚂蚁庄园的脚步，一同揭开“端午三友”的神秘面纱，看看这背后到底隐藏着怎样的故事与智慧。

端午佳节，又称“沐兰节”，其历史可追溯至南北朝时期。在那个时代，荆楚一带有在五月初五这天采集艾草的习俗。据《本草纲目》引宗懔《荆楚岁时记》记载：“五月五日……是日采艾为人，悬于户上，可祛毒气。”这一习俗流传至今，成为端午节不可或缺的一部分。而所谓的“端午三友”，正是由艾草、菖蒲和蒜三种植物组成，它们共同构成了端午节期间的重要习俗符号。

艾草，作为“端午三友”之一，自古以来便被视为驱邪避疫的灵草。古人认为，艾草含有芳香油，具有杀菌作用，能够净化空气，驱除蛇虫等害虫。因此，在端午节这天，人们会采集艾草，并将其悬挂在门楣之上，以求家中平安无事。此外，艾草还被用来制作艾灸，通过燃烧艾草产生的热量和药气，刺激人体穴位，达到调理身体、增强体质的目的。

与艾草同样备受青睐的，还有菖蒲。菖蒲也是中医常用的芳香化湿中药，最早记载于东汉《神农本草经》，被列为上品。菖蒲的根茎含有挥发性芳香油，具有开窍、豁痰、散风、解毒等功效。在端午节这天，人们会将菖蒲与艾草一同悬挂于门前，寓意着驱邪避疫、保家卫国。此外，菖蒲还可以煎水熏洗，用于治疗湿疹、疥癣等皮肤病，具有显著的疗效。

蒜头，作为“端午三友”中的另一位成员，同样在端午节期间扮演着重要角色。蒜头具有强烈的杀菌作用，能够抑制和杀灭多种细菌和病毒。在端午节这天，人们会将蒜头挂在屋檐下或门口，以驱散蛇虫等害虫。同时，蒜头还可以作为调味品，增加菜肴的风味和营养价值。

“端午三友”之所以能够在民间广为流传，除了它们各自的独特功效外，还与古人对自然和健康的深刻理解密不可分。端午节期间，时近夏至，正是寒气暑气交互转换之时。此时，多雨潮湿的环境容易导致毒虫滋生，人们容易生病。因此，古人在端午节悬挂艾草、菖蒲和蒜头的做法，不仅是对自然的敬畏和崇拜，更是对健康和安全的追求。

从现代科学的角度来看，“端午三友”的功效并非完全出于迷信。艾草、菖蒲和蒜头确实具有杀菌作用，能够抑制和杀灭多种细菌和病毒。此外，它们还具有调节空气湿度、净化空气等功效。因此，在端午节这天悬挂“端午三友”，不仅是对传统文化的传承和弘扬，更是对现代生活方式的健康倡导。

然而，随着时间的推移和社会的发展，“端午三友”的习俗逐渐淡化。在现代都市中，人们已经很难再看到悬挂艾草、菖蒲和蒜头的场景。尽管如此，这一习俗仍然以其独特的魅力和价值，吸引着人们的关注和传承。在一些地区，人们仍然会在端午节期间采集艾草、菖蒲和蒜头，并将其作为礼物赠送给亲朋好友，以表达祝福和关爱。

除了“端午三友”外，端午节还有许多其他丰富多彩的习俗。例如，喝雄黄酒、赛龙舟、吃粽子等。这些习俗同样承载着丰富的文化内涵和历史记忆，是中华民族传统文化的重要组成部分。在端午节这天，人们通过参与这些习俗活动，不仅能够增进彼此之间的友谊和团结，还能够加深对传统文化的理解和认同。

作为新时代的我们，应该积极传承和弘扬这一优秀传统文化。在端午节期间，我们可以亲手制作粽子、参与赛龙舟等活动，感受传统文化的魅力。同时，我们也可以将“端午三友”等习俗融入日常生活中，通过悬挂艾草、菖蒲和蒜头等做法，祈求家人平安健康。通过这些努力，我们不仅能够更好地传承和弘扬传统文化，还能够为构建和谐社会、促进文化传承与发展贡献自己的力量。

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